Frigănele la mic dejun: 2 idei interesante pentru o dimineață de neuitat! - Retete-Usoare.eu

Frigănele la mic dejun: 2 idei interesante pentru o dimineață de neuitat!

Ziua bună se cunoaște de dimineață, iar micul dejun reprezintă motorașul de energie și dispoziție pentru întreaga zi. Frigănelele pregătite cu dragoste și fantezie pot fi o idee minunată pentru mic dejun. Sunt delicioase, sățioase și se prepară simplu de tot.

1.Frigănele cu banane și scorțișoară

Dacă vă place micul dejun dulce, atunci această rețetă e ceea ce cautați!

INGREDIENTE:

-2 linguri de unt;

-2 felii de pâine;

-1 banană;

-1 ou bătut;

-2 linguri suc de portocale;

-nucșoară și scorțișoară – după gust.

MOD DE PREPARARE:

1.Ungeți o felie de pâine cu unt, deasupra puneți felii de banană și acoperiți cu o altă felie de pâine.

2.Bateți oul cu nucșoară, scorțișoară și suc de portocale.

3.Treceți fiecare parte a frigănelei prin amestecul de ou.

4.Prăjiți tartina pe ambele părți, până se rumenește frumos.

2.Frigănele cu șuncă și cașcaval

Cu acest mic dejun sățios puteți experimenta după propriile preferințe: puteți adăuga rondele de roșii sau să folosiți verdeață în loc de șuncă.

INGREDIENTE:

-4 felii de pâine;

-4 felii de cașcaval;

-2 felii de șuncă;

-1 ou;

– ½ pahar de lapte (125 ml);

-2-3 linguri de pesmete;

-ulei – pentru prăjit.

MOD DE PREPARARE:

1.Bateți oul cu lapte, adăugați sare după gust.

2.Pe o felie de pâine așezați o felie de cașcaval, o felie de șuncă și încă o felie de cașcaval acoperită cu a doua felie de pâine.

3.Tăiați tartina în jumătate, pe diagonală. La fel procedați și cu celelalte tartine.

4.Treceți fiecare tartină prin compoziția de ou, apoi prin pesmete.

5.Prăjiți frigănelele pe tigaia cu puțin ulei încins pe ambele părți, până sunt gata.

6.Serviți frigănelele fierbinți cu legume proaspete și verdeață.

Ingredientele pentru frigănele pot varia de la zi cu zi. Un mic dejun gustos și sănătos este cel mai bun început de zi.

Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!

loading...