Rețetă ușoară de biscuiți dietetici, fără făină și zahăr! Sunt foarte gustoși!

Acești biscuiți sunt atât de gustoși, încât vor fi pe placul tuturor. În special, îi vor aprecia persoanele care urmează o dietă. Aceștia conțin doar 177,66 kcal, 14,73 g de proteine, 10,65 g de grăsimi și 5,39 g de carbohidrați per 100 g de produs.

INGREDIENTE:

– 200 g de brânză de vaci;

– 50 g de fulgi de nucă de cocos;

– 3 albușuri de ouă;

– îndulcitor după gust (noi am folosit 1,5 lingurițe de ștevia);

– zahăr vanilat (după gust).

MOD DE PREPARARE:

1. Pentru început, amestecați foarte bine brânză de vaci cu zahărul vanilat și fulgii de nucă de cocos, într-un bol adânc. Puteți folosi o furculiță pentru aceasta.

2. Mai apoi, bateți albușurile cu mixerul pornit la viteză mare, într-un recipient separat, până când vor lua forma telului. Le puteți adăuga și 1 praf de sare, ca să le puteți bate mai rapid.

3. Transferați compoziția obținută în bolul cu brânză și amestecați ușor cu spatula, prin mișcări circulare.

4. Împăturiți amestecul în 8 porții mari sau 12 medii, modelați-le în forma de biscuiți și așezați-i pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.

5. Coaceți-i în cuptorul preîncălzit până la 150ºC, timp de 35 minute.

6. Savurați dulciurile obținute cu multă plăcere!

Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!

New