Category: Salate

Trei rețete geniale cu dovlecei!

Deliciile preparate după aceste rețete vă vor cuceri îndată! Sunt folositoare, delicioase și potrivite pentru meniul zilnic! SALATĂ CU DOVLECEI COPȚI Ușoară, delicioasă și aromată! Valoarea calorică a salatei este 77 kcal/100 g, iar raportul Proteine/Lipide/Carbohidrați = 2.5/5.7/4.5. Ingrediente: -2 dovlecei proaspeți (560 g); -o lingură de ulei de măsline; -1/3 linguriță de sare; -piper negru …

Salată inedită cu varză proaspătă. Rapidă și originală! Într-atât de gustoasă, încât dispare îndată de pe farfurie!

Salata cu varză proaspătă, castraveți și porumb este simplă, neobișnuită, crocantă, proaspătă și foarte gustoasă. Se prepară ușor și rapid. Poate fi gătită chiar și în fiecare zi! INGREDIENTE: -350 g de varză albă; -un castravete; -3 ouă fierte (mici); -o conservă de porumb dulce; -un măr verde; -ceapă verde, mărar proaspăt — după gust; -sare, …

Deliciu rapid din cartofi obișnuiți — fie pentru cina festivă, fie pentru cea cotidiană!

Deși se prepară ușor și rapid, din cele mai disponibile ingrediente, această salată dispare îndată de pe farfurie! Poate înlocui cu ușurință o cină completă. Este sățioasă și foarte aromată. Pregătiți-o și scrieți-ne despre impresiile voastre în comentarii! INGREDIENTE: -500 g de cartofi fierți în coajă; -250 g de morcov marinat în stil coreean (moderat de …

Salată stratificată. Simplă, delicioasă și sățioasă!

Ingredientele acestei salate simple, gustoase și sățioase se combină excelent (din punct de vedere gustativ) și se completează unele pe altele. Puteți să o pregătiți pentru masa de sărbătoare sau pentru o cină obișnuită. INGREDIENTE: -un castravete fabio; -300 g de salam afumat; -3 ouă fierte; -200 g de surimi; -o conservă de porumb dulce; -ceapă …

Copiuța despre prepararea salatelor cu sfeclă roșie!

În timpul sezonului rece organismul nostru are nevoie de vitaminizare. Dar prețurile roșiilor și ardeilor crescuți în seră nu sunt îmbucurătoare, ceea ce înseamnă că este momentul potrivit să ne amintim de sfecla roșie, care este și dietetică, și disponibilă. Salatele ușoare și echilibrate cu sfeclă roșie sunt mereu folositoare și foarte gustoase, îndeosebi dacă se …